• <small id="jmdxy"><delect id="jmdxy"></delect></small>
    <meter id="jmdxy"><delect id="jmdxy"></delect></meter>

    1. <small id="jmdxy"><delect id="jmdxy"></delect></small>
      当前位置: 深圳新闻网首页>行业资讯频道>美食>重点推荐>

      鲜菊猪肝汤 清热平肝、明目养血

      鲜菊猪肝汤 清热平肝、明目养血

      分享
      人工智能朗读:

      “春养肝”为中医四季养生经验之?#31119;?#25925;时至春季,理应调养肝脏。

      推荐:广东省中医院临床营养科

      主要功效:清热平肝、明目养血

      推荐人?#28023;?#29992;于肝血不足、视物不清及肝经风热所致的头晕目眩、目赤肿痛、口干口渴等症。

      材料:新鲜菊花8~10朵、枸杞10克、猪肝100~150克、生姜丝少许(2~3人量)

      烹调方法:新鲜菊花洗净,摘取花瓣;枸杞稍浸泡,猪肝洗净,切薄片,用食盐、生油、姜丝拌匀,腌约10分钟;然后在瓦锅中加入750~1000毫升清水,大火煮沸后,加鲜菊花瓣、猪肝,改用中小火煲滚至猪肝熟;加入适量食盐及少许生?#22270;?#21487;(猪肝可捞起?#26462;?#27833;佐餐)。

      汤品点评:“春养肝”为中医四季养生经验之?#31119;?#25925;时至春季,理应调养肝脏。

      菊花性微寒,味辛、?#30465;?#33510;,有发散风热、清肝明目、平抑肝阳的作用,平素?#26434;?#32925;经风热或肝火上攻所致的目赤肿痛,肝阳上亢所致的头痛眩晕有一定的作用。其中平肝明目多用白菊花。而枸杞性味甘平,可补肝肾、明目润肺,善治肝肾不足所致的头晕目眩、腰膝酸软、视力减退等症。猪肝则富含维生素A和铁、?#24247;?#20803;素,可改善贫血,提高视力。三者合而为汤,则相得益彰。

      [责任编辑:常军平]
      排列三和值表

    2. <small id="jmdxy"><delect id="jmdxy"></delect></small>
      <meter id="jmdxy"><delect id="jmdxy"></delect></meter>

      1. <small id="jmdxy"><delect id="jmdxy"></delect></small>

      2. <small id="jmdxy"><delect id="jmdxy"></delect></small>
        <meter id="jmdxy"><delect id="jmdxy"></delect></meter>

        1. <small id="jmdxy"><delect id="jmdxy"></delect></small>